メンテナンスマッサージでスッキリリフレッシュ

立ち仕事で脚のむくみ、前かがみの姿勢で肩こり、エアコンでの冷えなど、職業柄、身体の巡りが悪くなりやすいので、定期的にマッサージに通いメンテナンスをしています。
人に触れることも多く気も遣うので、マッサージで全身の巡りを促す事で、心身共にリフレッシュして身体も心も一新する事が、仕事をするうえで大切なメンテナンスだと感じています。
近頃、接骨院では、美容系のメニューも増えていて、例えばセルライト除去のマシンを使って気になる所をほぐしてくれたり、エステサロンのような美顔器を導入し美肌に導くメニューもあり、とても便利です。
サプリメントなどを紹介してくれる所もあり、リラックスしながら美容ケアも叶えてくれます。といっても、エステサロンほど本格的ではないですが、気軽にリフレッシュといった感覚だったら充分で満足してます。
ですが、やはりマッサージをしてくれる人との相性が悪いと、気持ち良いものも気持ち悪くなってしまい、ひどい時には、揉み返しで一日中気分が悪かった事もあります。
信頼して任せられる人と出会うのはなかなか大変ですね。でも、自分のメンテナンスの為にも、色々チャレンジして自分に合った接骨院やマッサージ師さんを探し続けています。

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